함평군, 걷기부터 마음건강 퀴즈까지…전 세대 정신건강 증진 나서

정신건강의 날 맞아 10월 한 달간 다양한 참여형 프로그램 운영

마음안심버스·걷기 챌린지·학교 방문 교육으로 정신건강 인식 개선

함평군보건소 정신건강복지센터 관계자들이 ‘정신건강의 날’을 맞아 보건소 앞에서 정신건강 인식 개선과 생명존중 문화 확산을 위한 캠페인을 펼치고 있다. [사진=함평군]

 

전남 함평군이 정신건강의 날을 맞아 군민들의 마음건강을 살피고 정신질환에 대한 사회적 편견을 해소하기 위해 추진한 다양한 참여형 프로그램을 마무리했다.

함평군보건소는 지난 10월 9일부터 30일까지 '마주해요, 정신건강은 마주하면서 시작합니다'를 주제로 정신건강 인식 개선과 생명존중 문화 확산을 위한 프로그램을 운영했다고 15일 밝혔다.

이번 행사는 정신건강 관리의 중요성을 알리고 어린이부터 어르신까지 모든 세대가 일상에서 자신의 마음을 돌아볼 수 있도록 마련됐다.

군은 행사 기간 지역 주요 거점에 정신건강의 중요성을 알리는 현수막을 게시하고, 경로당과 마을회관을 중심으로 '찾아가는 마음안심버스'를 운영했다.

특히 이동이 불편하거나 정신건강 관련 서비스를 접하기 어려운 주민들에게 직접 다가가는 현장 중심의 활동을 통해 정신건강에 대한 관심을 높이는 데 주력했다.

주민들의 자발적인 참여를 유도하기 위한 걷기 프로그램도 진행됐다.

군은 지난 10월 12일부터 31일까지 모바일 걷기 앱 '워크온(WalkOn)'을 활용한 '정신건강의 날 기념 걷기 챌린지'를 운영하고, 목표 달성자 가운데 추첨을 통해 100명에게 기념품을 전달했다.

걷기 운동을 통해 신체활동을 장려하는 동시에 일상에서 마음건강을 관리하는 생활습관을 확산하기 위한 취지다.

정신질환에 대한 편견 해소와 생명존중 인식 개선을 위한 거리 캠페인도 병행했다.

함평천지전통시장과 버스터미널, 학다리고등학교 등 주민 이용이 많은 장소에서 정신건강의 중요성을 알리고, 도움이 필요한 주민들이 상담 서비스를 이용할 수 있도록 관련 정보를 안내했다.

미래세대인 학생들을 대상으로 한 정신건강 교육도 눈길을 끌었다.

함평초등학교와 나산실용예술중학교에서는 오락과 퀴즈, 마술 공연을 결합한 참여형 프로그램 '레벨업! 마음톡톡 퀴즈'를 진행했다.

학생들이 정신건강에 관한 지식을 쉽고 재미있게 익히고, 정신질환에 대한 선입견을 줄일 수 있도록 눈높이에 맞춘 교육 방식으로 운영됐다.

군은 이번 행사를 통해 정신건강 관리가 특정 계층만의 문제가 아니라 모든 주민이 관심을 갖고 실천해야 할 일상적인 건강관리 영역이라는 점을 알리는 데 중점을 뒀다.

이남오 함평군수는 "이번 정신건강의 날 기념행사가 군민 모두가 일상에서 자신의 마음을 마주하고 돌보는 소중한 계기가 됐기를 바란다"며 "앞으로도 생애주기별 맞춤형 정신건강 증진사업을 지속적으로 추진해 건강하고 행복한 함평군을 만들어 나가겠다"고 말했다.

한편, 매년 10월 10일은 정신건강의 중요성을 알리고 정신질환에 대한 편견을 해소하기 위해 지정된 '정신건강의 날'이다. 함평군은 앞으로도 지역사회와 연계한 정신건강 인식 개선 활동과 생애주기별 맞춤형 프로그램을 통해 군민들의 정신건강 관리와 생명존중 문화 확산에 힘쓸 계획이다.