모델 미란다 커, '서인영의 스타뷰티쇼'서 몸매관리비법 공개

아주경제 황인성 기자=남자들의 이상형 미란다 커가 SBS E! '서인영의 스타뷰셔'에 출연해 몸매 관리 비법을 공개한다.

10일 녹화현장에 참석한 미란다 커는 '서인영의 스타뷰티쇼'에서 몸매 유지 비결이 꾸준한 식단 조절이라고 밝혔다. 미란다 커이 식이요법은 바로 80/20식다닝다. 음식 섭취의 80%는 탄수화물을 배제한 고단백 위주의 음식으로 하뒤 20%는 자신의 좋아하는 음식을 먹고, 요가와 필라테스를 병행하는게 효과적이라고 권했다. 24일 밤 11시 방송.