구자명 다이어트 비법 공개 "잘먹고 운동하는게 최고"

구자명 (사진:방송 캡쳐)

아주경제 전기연 기자= 가수 구자명이 다이어트 비법을 공개했다.

지난 6일 구자명은 자신의 미투데이에  "감량 어떻게 했는지 많이들 궁금해하셔서요. 일단 식후 무조건적으로 30분 걷기 했고요. 식이요법과 하루에 물 4리터이상 마셨습니다. 여러 종류의 다이어트를 해봤지만 가장 기본적인 잘 먹고 운동이 최고인거 같아요. 위탄(위대한 탄생) 처음과 지금 총 36kg 감량했어요. 모두 파이팅요"라는 글을 남겼다.

앞서 5일 MBC '나 혼자 산다'에 출연한 구자명은 날카로운 턱선과 날씬해진 몸으로 등장해 훈남 이미지를 뽐내 화제를 모았다.