'옥탑방 문제아들' 장성규, 6년 전 다이어트 "다시는 안한다..." 어땠길래

21일 방송된 KBS 예능 프로그램 ‘옥탑방의 문제아들’에 출연한 방송인 장성규가 공개한 다이어트가 화제다.

이날 방송에서 장성규는 과거 쿨가이 선발대회에 출전했던 반전 이력을 소개하면서 6년 전 사진을 공개했다. 지금과는 다른 장성규의 모습을 본 출연진들은 놀라움을 표했다.

장성규는 “6개월 만에 13kg을 감량해 체지방이 6~7%였다”며 “대회 한 달 전부터는 ‘하루 4타임 운동’을 했다”고 말했다. ‘하루 4타임 운동’이란 기상 직후, 점심 식사 후, 저녁 식사 후, 취침 직전까지 하루 4번씩 운동하는 것이다. 당시 추억에 대해 장성규는 "다시는 안한다. 그냥 이렇게 살겠다"며 단호하게 말해 웃음을 자아냈다.

앞서 장성규는 지난달 26일 본인 SNS를 통해 과거 사진을 공개한 바 있다. 장성규는 “6년 전 오늘 체지방 6퍼센트 시절”이라며 “진짜 멋지다”라고 글을 남겼다.

한편, '옥탑방 문제아들‘은 매주 화요일 밤 10시 40분 KBS에서 방송된다.

[사진=장성규 인스타그램]