서천군, 청소년들의 활기찬 웃음을 위해 ‘청소년 정신건강을 위한 웃음운동 교육’ 실시

아주경제 허희만 기자=서천군보건소(소장 김재연)는 내달 15일까지 동강중학교(교장 이종림) 전교생을 대상으로 총 8회에 걸쳐 ‘청소년 정신건강을 위한 웃음운동 교육’을 실시한다.



군보건소 운동처방사가 작은웃음, 큰웃음, 웃음박수운동, 웃음체조운동, 웃음레크리에이션 및 실제 생활에서 응용할 수 있는 악수웃음, 포옹웃음, 라인웃음 등으로 우울증과 스트레스 해소를 위한 웃음운동을 집중적으로 실시한다.



또한 웃음운동 교육 실시 전과 후로 건강생활실천팀(간호사, 영양사, 운동처방사)이 혈압, 혈당, BMI(체질량지수) 및 스트레스·우울증 설문 검사를 실시해 만성질환 조기발견 및 치료와 성인병으로 인한 건강손상을 최소화하고, 청소년들이 변화되는 심리상태를 체크해 줄 예정이다.



군 보건소 관계자는 “이번 교육으로 학생들의 건강문제를 올바르게 파악하고 건강에 대한 올바른 방향 제시 및 청소년들의 삶의 질을 높이고 스트레스 해소로 활기차고 건강한 성장을 도모할 수 있을 것이라”고 말했다.