15kg 감량 '시서스 가루'···복용 시 유의할 점은?

[사진=게티이미지뱅크]

 

2일 오전 방송된 SBS ‘모닝사이드’의 ‘닥터 어벤져스’ 코너에선 시서스 사루가 소개됐다.

최근 15kg 감량에 성공한 심소연씨는 비결로 시서스 가루를 뽑았다.

시서스 가루란 퀘르세틴과 이소람네틴이 함유된 식물 시서스를 가루로 만든 제품이다. 이 성분들이 지방 흡수를 훼방해 식사 후 시서스가 지방이 쌓이는 것을 막아주고 가짜 배고픔을 방지해준다.

이날 방송에선 윤수정 가정의학과 전문의가 “시서스 속에서는 리파아제 활성을 억제시켜주는 퀘르세틴과 이소람네틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있다”며 “음식물을 섭취했을 때 중성지방이 흡수되지 않고 몸 밖으로 배출될 수 있게 도와준다”고 설명했다.

다만, 시서스 가루를 과다 복용 시 복통이 유발돼 조심해야 한다. 하루 300㎍ 이내 섭취가 좋다.