발이 편하면 몸이 편하다

포천시 보건소, 발지압 이용한 홀몸어르신 몸짱 프로젝트

[포천시제공]

아주경제 최종복 기자 = 경기포천시 보건소는 지난 21일 지역사회통합건강증진사업의 일환으로 방문건강관리사업 등록 독거노인 100여명의 어르신들에게 여름철 실내에서 즐길 수 있는 『엘 보드』를 후원받아 제공했다.

폭염으로 거동이 불편하고 외출이 자제되는 어르신 한 분 한 분을 방문하여 실내에서 엘 보드를 이용하여 다양한 게임도 즐겨보고 탁구처럼 방에서 공을 이용하여 손바닥 지압도 누릴 수 있는 여러 가지 운동방법들을 알려드렸다.

김영택 건강사업과장은 “고령화에 접어든 홀몸 어르신들에게 건강증진의 기회를 줌으로써 스스로 건강을 챙길 수 있고 삶의 질을 높일 수 있는 기회가 되었으면 한다.”고 밝혔다.

보건소 관계자는 “엘 보드를 이용하여 어르신들에게 건강도 챙기면서 행복한 운동효과와 더불어 웃음까지 드릴 수 있었으면 좋겠다.” 고 말하며 “앞으로 민 ․ 관이 유기적으로 협력하여 홀몸 어르신 건강관리를 지속적으로 실시할 예정이다.”고 전했다.